グルメ便 9月は、明太子とたらこでした。お店のお通しに、2ハラのタラコと、白滝2袋白滝を乾煎りして、たらこの中身を皮から外して混ぜ、鶏ガラ少しと、ブラックペッパーと、お醤油少したらして、仕上げに火を止めてから、レモン半分を搾るさっぱりしていて、美味しいしダイエットによいですよー。